Toutes les disciplinesToutes les disciplinesL'ESV est affiliée à la FFG et vous propose plusieurs disciplines gymniques:
Les activités dédiées à la Petite Enfance
La gymnastique aux agrès féminine, GAF
La gymnastique aux agrès masculine, GAM
La gymnastique rythmique, GR
La gymnastique d'entretien, GE
Tous les moniteurs sont qualifiés et brevetés. Les aide-moniteurs bénévoles sont formés ou en formation par la FFG.
Toute la gestion administrative du club est assurée par des parents bénévoles.
LA PETITE ENFANCE 2 à 4 ans
La Baby Gym
Destinée aux enfants de 2 et 3 ans, mixte
La Baby Gym contribue au développement général de l'enfant sur le plan moteur, affectif et cognitif. Elle utilise les particularités des activités gymniques sur un mode ludique. L'approche pédagogique de la Fédération Française de Gymnastique est particulièrement respectueuse des rythmes de l'enfant.
A l'ESV les Babys s'entrainent 45 mn le samedi avec Léa. Le gymnase leur est réservé.
Les 2 ans viennent avec un parent, qui participe à la séance.
L'éveil Gymique.
Pour les 4/5 ans, mixte
L'enfant y comprendra les mouvements, mais aussi le repos. Il commencera à se mesurer au risque, sur des petits agrès adaptés, tout en étant sécurisé, et assouvira son désir de découverte.
A l'ESV l'éveil se pratique pendant 1 heure, le mercredi à 16h ou le samedi à 15h.
il existe également un groupe de "pré-poussines" pour des petites filles ayant déjà démontré de bonnes capacités gymniques et susceptibles d'intégrer un groupe compétition l'année suivante. L'accès à ce groupe se fait sur test uniquement. Contactez-nous.
GYMNASTIQUE AUX AGRES FEMININE (GAF)
En Gymnastique Artistique Féminine, la gymnaste recherche l'élégance et la technicité aux barres asymétriques, l'équilibre à la poutre, la légèreté et la chorégraphie au sol, l'impulsion au saut de cheval. Chacun de ces quatre agrès, tous plus difficiles les uns que les autres, exige pour le plus haut degré de perfection réglage et coordination des mouvements; le tout doit cohabiter en harmonie, dans une composition de mouvements créatifs.
4 agrès :
le sol, le saut de cheval, les barres assymétriques, la poutre.
A l'ESV,
la gymnastique artistique féminine (GAF) se pratique :
- en loisirs hebdo (1 séance par semaine)
Groupes ouverts à tous les niveaux
- en compétitions passion (2 séances par semaine
- en compétitions performance (3 séances par semaine)
- en section sportive (avec la collège Rameau)
Les groupes passions, performance et la section sportive, sont des groupes compétitifs réservés à des gymnastes de très bon niveau. Ces groupes ne sont accessibles que sur test.
Prenez contact avec nous si votre fille arrive d'un autre club avec une pratique avancée.
GYMNASTIQUE AUX AGRES MASCULINE (GAM)
La Gymnastique Artistique Masculine est une discipline de précision. Dans sa perfection, elle réunit à la fois des aptitudes physiques individuelles comme la force, la coordination et la souplesse à travers des exercices dynamiques ou statiques, parfaitement contrôlés et des caractéristiques artistiques telles que créativité, esthétique et expressivité.
6 agrès :
le sol, le saut de cheval, les barres parallèles, la barre fixe, les anneaux, le cheval d'arçons
Les plus jeunes n'utilisent que 4 agrès :
le sol, le saut de cheval, les barres parallèles, la barre fixe
A l'ESV,
la gymnastique artistique masculine (GAM) se pratique :
- en loisirs hebdo (1 séance par semaine)
- en loisirs passion (2 séances par semaine)
Groupes ouverts à tous les niveaux
- en compétitions passion (2 séances par semaine)
- en compétitions performance (3 séances par semaine)
Ces groupes passions et performance sont des groupes compétitifs réservés à des gymnastes de bon niveau. Ces groupes ne sont accessibles que sur test.
Prenez contact avec nous si votre fils arrive d'un autre club avec une pratique avancée.
GYMNASTIQUE RYTHMIQUE GR (anciennement GRS)
La base de la Gymnastique Rythmique, c'est la danse.
La pratique de la Gymnastique Rythmique requiert l'utilisation d'objets, que l'on appelle plus communément engins. Ils sont au nombre de cinq : la corde, le cerceau, le ballon, les massues et le ruban.
Il existe aussi une pratique sans engin dite "mains libres".
A l'ESV,
la gymnastique rythmique (GR) se pratique :
- en loisirs hebdo (1 séance par semaine)
Groupes ouverts à tous les niveaux
- en hebdo ou passion pour gymnastes avancées (1 ou 2 séances par semaine)
- en compétitions passion (2 séances par semaine)
Ces groupes sont des groupes compétitifs réservés à des gymnastes de bon niveau ou de pratique avancée. Ces groupes ne sont accessibles que sur test.
Prenez contact avec nous si votre fille arrive d'un autre club avec une pratique avancée.
LA GYMNASTIQUE D'ENTRETIEN (GE)
à l'ESV, Agnès vous propose
- de la gym douce
- du stretching
- des abdo-fessiers
- du renforcement musculaire
- du pilates, niveau débutant, intermédiaire ou avancé
